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睡眠知识
大瀛家具专业健康睡眠专家纠正您对床垫的“误区”
作者: 发布于:2016-8-19 8:30:58 点击量:

 “便宜的床垫不如贵的”--错。雅蕾斯健康睡眠专家提示:许多国家和地区的顾客测试表明,品质优良的平价床垫并不亚于市场上的其他床垫,包括那些价格十分高昂 的床垫。   

    “弹簧越多,床垫越好”--错。雅蕾斯健康睡眠专家提示:床垫的品质与弹簧的数量无关,与弹簧本身的质量有关。花钱购买更多的弹簧并不一定有助于睡得更好。   
    
    “背不好的人需要非常硬的床垫”--不一定。雅蕾斯健康睡眠专家提示:太硬的床垫会给肩膀和臀部带来过多的压力。这可能让人辗转反侧-整夜不得安眠。   
    
     “睡眠就是休息,除此之外,别无其它”--睡眠的含意远比休息更广。雅蕾斯健康睡眠专家提示:睡眠,是一段不可缺失的时间。我们的身体在这段时间进行日常维护和修复。睡眠对人的健康好处多多。七到九小时睡眠之后,身心便能够以良好的状态迎接新一天的工作。



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